眼睛过劳 台湾42岁男子出现白内障

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中新网8月紐頓貓飼料,15日电据台湾《结魚腥草生髮水,合报》报道，台湾一位陈师长西席是科技新贵才42岁，双眼却显现白内障，右眼近视度数更从400多度增至近600度，更正视力从0.8到0.6，还显现复影。正当盛年，视力似乎垂垂老矣，陈师长西席不能接收，一贯喃喃自语：怎么会这样。

现代人寿命迟误保溫祛濕排毒茶,護膝,，但不少原本应在老年才显现的眼疾，却提前发生，使现代人眼睛提前老化的成分包括：高度近视、眼睛过劳、光害及慢性病年轻化。

以近视而言，近视600度以上，眼轴较正常人更长，眼睛结构产生变化，等闲显现并发症，包括视网膜或剥离、黄斑部病变、青光眼、白内障。出格是白内障，因眼球结构变形，轻微白内障即可能造成很大的度数变化。此时，需透过散瞳检查，才等闲找出病因。

眼科医学会盘问造访发现，台湾公家平均每天看电视、计算机、掌上电玩或手机等时辰是5.3小时，超过三成长达7小时以上。

眼睛过劳，伤害可想而知，眼睛近距离使用时，大脑令睫状肌收缩，藉以改变水晶体屈光度，让光线聚焦在视网膜，随年龄增加，眼睛调节能力随之低沉，这就是老花眼的成因，必要时得靠眼镜辅助。

简单来说，年轻时眼睛像会自动对焦的相机，看远看近都没问题，但眼睛一旦进入老花阶段，就变成老式手动相机，看远看近都要垂垂调处。

以前老花眼发生年龄约45岁，近来30多岁已有老花者，愈来愈多。现代人近距离用眼频繁，加上眨眼次数减少，造成眼睛酸累、度数加深，眼睛肌肉快速老化与干眼症发生，老花眼也就提早产生。

老花眼的人若不配戴眼镜，必须不断移动头颈部对焦，才能看的清楚。经常如此，不单眼睛疲劳，头颈部也会酸痛不已。

建议依环境所需，配戴让眼睛最舒服的眼镜。镜片科技进步，变色镜片、抗劳镜片不足为奇茵蝶,，甚至还有客制化订制镜片，使视力稳定，还可预防眼睛老化提早发生。

岛外研讨发现，长时辰暴露在紫外线下，会渐渐显现中间视觉模糊情形，光害也是眼睛提早老化的原因之一。为预防紫外线对眼睛伤害，应选择能抗紫外线的镜片或隐形眼镜，配戴太阳眼镜也要抗UV，才有保护眼睛的成果。

别的，研讨指出，糖尿病已成为20至47岁台湾公家失明首要原因，也是年轻人眼睛老化常见成分。慢性病有年轻化方向，预防医学更重要，有些糖尿病患只注沉痾情，忽略并发症。

由糖尿病变成的眼疾，初期没有显著症状，患者大多认为只要看得见就抽真空機,放心，经常未定期检查，可能错失治疗机遇使病情恶化。