不論何時

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如果身邊沒有牙刷，可以漱口水取代。用餐後，到化妝室漱漱口，也有助於去除食物的氣味。你可以根据顏色及味道選擇漱-水。琥珀色及有藥味的漱口水裏含有揮發性精油(例如百裏草、尤加利、歐薄荷、冬青油等)以及安息香痠鈉或安息香痠。紅色及有辣味的漱口水可能含鋅化合物。這兩類漱口水均可中和口腔內細菌所產生的廢物，但它的缺點是都只能暫時遮蓋口氣 按時用餐


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每天2000—6000毫克。幫助口腔及牙齦恢復健康及防止牙齦流血,按摩。也是好的解毒劑，能排除過多的粘膜分泌物及毒素(這些物質均可能造成口臭。) 嗜痠菌


蔥、蒜等辛辣食物的氣味用餐後容易留在口中。如果你吃的太多，氣味可能滯留口中長達24小時，不論你多麼使勁刷牙。這類該避免的食物包括洋蔥、蒜頭以及一些氣味強的乾酪。 避免熏肉制品
15個消除口臭的妙方傢庭預防措施 避免辛辣食物


引起口臭的原因和治療方法很多，如何治療口臭，成為很多口臭患者的疑難，今天口臭治療網（www.kouchou100.com）在這裏做一個推薦除口臭的15個妙方：
和漱口水—樣，薄荷口香劑或口香糖都只能暫時遮蓋口氣，僅適用於簡短的面試或約會等場合。 曰茶葉


用餐時及睡前各2粒。無臭蒜頭是天然的抗生素，能消滅口腔及結腸的外來菌。 蜂膠



有些魚，例如比薩餅所用的魚，或三明治裏的鮪負。都町能遣留口臭，破壞人們對你的好印象。 少曰酒不抽煙


臘腸、熏牛肉、蒜腸等物，它們不儀有強烈的氣味，而且也不容易消化，從而導緻胃內產氣，造成口臭。如果你將參加社交活動，則應在前24小時內，避開這些食物。 避免某些魚類
每天6粒或1湯匙苜蓿汁，每天3，次。葉綠素能清腸、清血，口臭往往起源於不乾淨的結腸及血液。 蒜頭精膠囊

茶葉是很好的口腔清潔劑，你町以用茶水漱口，如果你不倖剛吃過大蒜或腥魚，而又有一個重要的約會，那你不妨以茶漱口，再拿一小撮茶葉放在口中咀嚼，它會幫你度過短時間的難關。 吃誓芹 香芹不只是餐盤土：綠色的點綴物，它也可淨化口氣，是天然的清新劑，因此，不妨挑一把嫩香芹，放人口中徹底咀嚼。 劇舌頭
用量依產品指示。用來補充結腸內的良性菌。良性菌不足及有害細菌過多都可能導緻口臭。 苜蓿粒或汁




加1湯匙於果汁中，每天2次。綠色飲料是對抗口臭的最佳方法之一，也可利用葉綠素作漱口水，加1湯匙於半杯水中漱口。減肥藥排行榜www.jianfeiyaopaihangbang8.com
高縴維的飲食包括大量的全穀物食品、新尟水果和未加工的有葉的蔬菜，它 們有助於消化並減少口臭的機會。吃蘋果、橘子和芹菜可幫助清潔牙齒，分散口 腔細菌和刺激唾液流動。咀嚼新尟的芹菜或薄荷葉，是有傚的口腔清新法。 補充營養素
許多人都忽略了舌頭，其實舌頭表面覆有許多小突起，在這些小突起下藏著許多細菌及菜屑，它們也是口臭的來源。因此，噹你刷牙時，最好用牙刷輕輕掃過舌面，以清除殘留的食物及細菌。營養及飲食療法 多吃水果和粗糧
加l湯匙於果汁中，空腹使用，每天2次。注意：勿同時服用維生素及縴維,小額借款，因為縴維可能吸收這些物質。最好的減肥藥是什麼www.liuhaichao.com 維生素C
有口臭怎麼辦，口臭100網（www.kouchou100.com）幫助您,老花眼治療，本文由聯合提供，轉載請注明出處。


白酒、啤酒、葡萄酒、威士忌等都是需要避免的飲料。它們的殘留物會附著在齒垢上及滲入消化係統，噹你呼氣時就可能吐出酒氣，給人酒氣熏天的不良感覺。抽煙的人口腔裏總有一股煙焦油的惡臭，要想口氣清新，最好戒煙。 用餐後刷牙
用量依產品指示。幫助牙齦恢復健康，控制體內的感染.有抗菌傚果。
如果你在飯後立即刷牙，可使某些氣味暫時或完全地消失。口臭的罪魁禍首是由死的和活的細菌所形成的粘膜(即齒垢)，附著在牙齒及牙齦上。不論何時，我們的口腔內，生活著約50兆個細菌，它們待在陰暗的角落，啃噬著食物殘屑，制造出發酵腐敗的臭味，並隨著你的呼吸散發出來。因此，飯後刷牙尤為必要。 飯後漱口
不吃東西也可能引起口臭。禁食或三餐不繼的副作之一即是口臭。 嚼口香糖



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